美のお話ブログ

私の大好きな炭酸ガスパック

エニシーグローパック(炭酸ガスパック)

炭酸ガスパック中

得意とする施術

私の得意とするお腹の揉みだし

私は自分で自分のお腹を揉みだししてます

100%植物性プロテイン

プロテインナチュラグランプロ(オーツ黒ごまきな粉)

100%植物性プロテイン 

【プロテインナチュラグランプロ(オーツ黒ごまきな粉)】

●3種類のプロテイン(大豆・発芽玄米・エンドウ豆タンパク)

●9種類のスーパーフード

●水溶性食物繊維の有機アガベイヌリン 

体に優しいギルトフリーのプロテインです。

私がよく食べる食材

水溶性食物繊維の多いもずく

水溶性食物繊維〈不溶性食物繊維➡おから

ビタミンたっぷり

素適なバッグ

私好みのバッグ💓

今日から8月ですね。残り5か月も県外からのお客様のご予約が毎月入っております。ホントに有難いです♥

先日オープン当初からずーーーとフェイシャル&ボディで通って頂いてる素敵なお客様より私好みのバッグを頂きました。

『たか子さんにお似合いのバッグをみつけたので、思わず買っちゃいました~』と。

わっーーー素敵そして嬉しい~いつも有難うございます💓

2週連続

酵素たっぷりのパイナップル頂きました

業界初クリーム状シートマスク

新感覚のクリームシートマスク(リンクルバニッシュ)

クリームートマスク(目の下&ほうれい線に貼る)

刻まれた年齢サインを跳ね返す新感覚のクリームシートマスク

【スキンサイエンティスト リンクルバニッシュ】 

乾燥による目もと・口もとのシワ対策に決定打!!

化粧水を付けたあと目もと・ほうれい線に貼ります(10分間)

シートマスクを取った後にシワが薄くなり張り感を実感しますよ。

 

目もとのシワの原因は・・・

❶乾燥

❷紫外線

❸刺激

❹眼精疲労

❶目もとの皮膚は薄く、水分を蓄える力も弱いため乾燥しやすく、ハリが減少しシワへと繋がります。 

❷紫外線のダメージによりコラーゲンが減少し、肌は弾力を失いシワへと繋がります。

❸目もとの皮膚は頬の1/10ほどと言われてます。お手入れの際の摩擦や、過度なマッサージ、目をこする癖などの刺激は、角質層にダメージを与えさらに外的刺激から守るバリア機能を低下させるので水分が逃げやすくなります。❹目の疲れは目もとの血行不良を引き起こし、ターンオーバーの乱れに繋がります。

 

【エイジングケア成分】

❶バチルス発酵物➡乾燥による小じわを目立たなくする。

❷リンゴ果培養細胞エキス➡乾燥や外的要因から肌を守る

❸ローズマリー葉エキス➡潤いを与え、ハリのある肌へ導く

❹ベタイン・トレハロース➡肌のすみずみ迄潤いを届ける 

 

〈ご使用法〉

①2枚に重なったシートを指でずらして2枚に分けます。

②1枚ずつ目の周りや口周りで位置を合わせ密着させます。

③そのまま約10分間おいてからシートマスクをはがします。肌に残ったクリームは、手でなじませて下さい。

 

スキンサイエンティスト リンクルバニッシュ 《クリーム状シートマスク》

2枚×32セット 8,800円(税込9,680円)

 

 

インナーコート

日焼け止めサプリ(インナーコート)

 

【三大老化】

1.酸化

2.糖化

3.炎症

老化の最大の原因は身体がさびて、焦げて、何かしらの炎症を起こすことです。

老化原因の80%を占めてると言われる‟光老化”

 

紫外線を浴びるとUVBにより、お顔が赤く炎症を起こします。

そして活性酸素が発生してシミのもととなる『メラニン』作られます。

そしてUVAによりコラーゲンを破壊しシワたるみの原因になります。

飲む紫外線対策サプリはだいぶ前から色んなメーカーさんが出してまして

ニュートロックスサンが配合されてます。

インナーコートは、10年以上の研究により開発された天然由来成分のニュートロックスサンを250㎎(2粒)

と高濃度配合。 

 

①シトラス+ローズマリー 250mg配合 

スペインで開発されたニュートロックスサンは、シトラス果実とローズマリーの葉から抽出されたポリフェノール混合です。

②混合ハーブエキス(ドクダミ、セイヨウサンザシ、ローマカミツレ、ブドウ葉)

③国産アコヤガイ真珠層粉末

1年のうち300日晴れてる紫外線の強いスペインの地中海岸に生息してるので紫外線に強い成分です。

 

金額  6,500円(税抜)

内容量 40粒

私の食事

鯖のEPA、鮭のアスタキサンチン

バランスの取れた食事

ファスティングエステ

酵素ドリンク&ファスティング食

ファスティング中は、ファスティングエステ

東京より来沖✈

手足の長いスタイル抜群の美奈子さん♥来沖~

私好みのお土産も有難う~♥

ボディ施術後にパシャリ📷東京からわざわざ有難う~♥

リンクルAI

『リンクルAI』先端テクノロジー浸透美容液

究極の美容液

私の大好きな美容液の一つに『リンクルAI』があります。

老化のサインには、シミ、たるみ、法令線、乾燥、毛穴、目の下のクマ・たるみ等々ありますよね。

その老化のサイン肌のダメージを感知し、選択的に美容成分を放出するAI(人工知能)カプセルを配合した最先端の美容液です。 付け方で変わりますよ。 リンクルAI 27,000円(税込)

ラヴィーサ10周年パーティーへ

ラヴィーサ10周年パーティー

R6.6/5(水)の時の私

アレン株式会社の川森会長と

美容仲間と楽しい時間でした

ロングhair

髪おろすと、こんなに長いです。

美容室で髪巻いてもらいその後の写真です

まつげ専用美容液のおかげで

5/19(日)久しぶりに、まつげパーマをかけました

ラッシュアディクトコンディショニングセラム(まつげ専用美容液)

自まつげです

平飼いの卵

平飼いの卵を頂きました。

ゆで卵、何回作っても上手にならない(笑)

母の日のプレゼント

今日は、母の日ですね。

今月は『母の日エステギフト』のご予約を多く頂いております。

サロンからもささやかですがプレゼントを用意してますので、楽しみにお越しくださいませ。

そんな中、先日お客様より『たか子さん5//12(日)の母の日にお母様へプレゼントを』と東京のお土産頂きました。

有難うございます♥

母の日のプレゼント

最近のマイブーム食

ゴールデンウイークも後半に入りましたが皆様にとってどんなゴールデンウイークをお過ごしでしょうか?

サロンは予定通り5/7(火)からの営業になります。 

 

【今日は私の最近のブーム食について・・・】 

私は約10年前に酵素栄養学を学び、あんなに大好きで毎日食べてたパンをピタッ!と食べなくなりました。

あっ!もちろん外食でとか頂く機会も多いのでその時は、美味しく頂きます。

そして変わったのが、全く食べれなかった納豆を食べるようになりました。

といっても、納豆を混ぜた時のあの粘々感が苦手なので、一切かき混ぜません(笑)

 

そんな中最近のマイブームが、【納豆、めかぶ、豆腐、白ネギ】この組み合わせにはまってます。納豆に付いてるたれは添加物の塊なので味付けは、お醤油のみです。これがメチャクチャ美味しいんですよ。明日はたっぷりとモズクを戻し、

もずくも追加して食べるのが楽しみです。

私の尊敬するエステプロラボ酵素栄養学の大先生シンヤ先生がよくおっしゃるのが、

人間の身体は食べたもので出来ているのではなく、『食べて吸収されたもで出来ている』と。

私はもともと白米がなくても平気なくらいお米の何年も食べなくても平気でした。でもその代わりに毎日パン食。

パンのグルテンは、腸を荒らすんですよ~。なのでやめました。私あんがいそういうところはスっ!と素直に受け止め実行するんですよ。

白ネギ・納豆・豆腐・めかぶ

白ネギの上に混ぜない納豆・めかぶ・豆腐を

久しぶり美容仲間達と

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美容仲間との懇親会

リズム(株) 木原支店長

美容仲間達との懇親会楽しかった~

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初めてのファスティングしてた頃

最初にファスティングしてた頃

誕生日のプレゼントありがとうございます♥

Hermèsとジョーマローン

GODIVAのチョコレート

バカラのシャンパンフルート

シャンパン&スパークリングワイン

ファスティングアシスト食

酵素栄養学に着目し研究開発された『酵素ファスティング食』

私はファスティング中は勿論、日頃の夕食の置き換えとしてよく頂きます。

 

『ファスティング』は、プチ断食とも言われ、一定期間食べ物を摂らないことで消化活動を休ませ、体を一旦リセットする注目のデトックスDIET法になります。

 

『ファストプロミール』は酵素栄養学に着目し、エステティックサロンでのボディMENU効率のサポートの為に研究開発されたホームケア用の『酵素ファスティングアシスト食』です。

酵素の無駄使いを避けるためその製法が凄いです。

・化学調味料不使用

・合成着色料不使用

・香料不使用

・動物性たんぱく質不使用・動物性脂質不使用・遺伝子組み換え大豆不使用

・白砂糖.人工甘味料不使用

・トランス脂肪酸フリー

・コレステロールフリー

・12~20時間浸水雑穀使用  

 

これだけ凄いのですから、ファスティングの前後に摂る準備食、回復食だけではなく

私みたいに通常食としてもお召し上がりくださいませ。

ファストプロミール(ファスティング食)

ファストプロミールには緑黄色野菜をトッピングします。

4回目の大腸内視鏡検査

大腸内視鏡検査に行ってきました。2人に1人はがんになると言われてますよね。

特に『大腸ガン』は1位 なんでも早期発見なので検査は大事ですよね。

 

定期的な大腸内視鏡検査も今回で4回めです。

❶2018年 2/20

❷2020年 10/28

❸2022年 11/1 

❹2024年 3/27 

 

毎回検査して頂いてるドクターに今回も『すごっくキレイ!問題なしと。』

日頃から気を付けてるので大丈夫!!って思ってましたが、やはり結果をきくまでは・・・

ホッとしましたよ(⌒∇⌒)

2ℓ飲むこの腸管洗浄液がつらかった~

腸管洗浄液すべて飲み切りました

2022年11/1の私

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ヒートマット

今までのヒートマット

施術の前後に、20分間ヒートマットに包まります

ボディトリートメントに【インド式瘦身エステ】があります。

TAKAKO独自のハンドマッサージは美Bodyメイキング。

いきなりマッサージするのではなくヒートマットに包んで身体を温めます(20分間)➡TAKAKO独自のハンドマッサージ➡ヒートマットに包んでデトックス発汗(20分間) そのヒートマット今まで使用してるグリーンのヒートマットでも十分ですが、年月とともに温まり感が弱まってきますので、今回新商品を購入し本日届きました。

本日3/21(木)新品のヒートマットが届きました

ハチミツ

手作りハチミツを頂きました(無添加)

ナッツのハチミツ漬けも一緒に有難う~♥

仲よし3人でイタリアン

同級生仲よし3人でのディナーを

イタリア料理

MENU

前菜からデザートまで

アフタヌーンティーからディナーまで

ナハテラスでアフタヌーンティー

ナハテラスのLaSIMA(ラ・シマ)最高でした

ひなまつり

お客様作です

今日は3月3日、ひなまつりですね。

≪ひな祭り豆知識≫

ひな祭りが桃の節句とも呼ばれるのは、桃の花は旧暦のこの頃に開花時期を迎えること、桃には邪気を祓う力があるとされていたことに由来します。

ひなまつりには、はまぐりのお吸い物を食べる習慣がありますよね。

これは、はまぐりが一対の貝同士でないとピッタリと合わないことから、夫婦円満を象徴する縁起物とされているからなんですって。

ひなまつりに欠かせないひなあられやひし餅は厄除けの力がある桃の花のピンク、清らかな雪の白、健康を表す新緑の緑で彩られています。

3月はサロンのお客様のお誕生日が多くいらっしゃる月でもありますし、私の誕生日月でもあります。

今月はいい事がある予感がしますし、予定もあります。楽しみだな~(≧▽≦)

いつも有難うございます

明後日から3月と早いですね~

今月も沢山ありがとうございます。

モロッカンオイル

ブエノチキン

帝国ホテルのお食事

ショコラ専門店のBEL AMER

ナッツのハチミツ漬け

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