1週間ファスティング終了後のお腹の写真、お待たせしました。😉
あっ!!そんなに期待してないかもですが・・・
こちらです。
この写真だけだと、変化がわからないと思うので、ファスティング前後の写真を見比べて下さいね。
9/11 ファスティング前
9/18 ファスティング後
一言でいえば、わたし写真撮るのヘタですね~
もしかして、ファスティング後よりファスティング前の方が細くみえてるかしら・・
でも、実際は明らかにファスティング後の方が細くなりましたよ!(^^)!
せっかく腸内環境も改善され代謝も上ってきてますので、これから食事が大事です。
早速、明日の夜からお食事会の予定入ってますが、何を頂くか? どれから先に食べるか? そこがポイントです。
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