今年も残すとこ10日になっちゃいましたが、先月から毎週末飲み会と予定が続いてます。
大活躍のトリプルカッター&フローラバランスグランプロそして、チャコールクレンズです。このトリオは必須です😊
ところで、酸化に負けず劣らず身体を衰えさせるAGES何?
AGESとは、タンパク質と糖による化学反応
ふっくらときつね色に焼きあがったホットケーキやカリッと焼けたトースト、ステーキの焦げなど、焦げや焼きめのついた食事(AGES)
それ以外にも、高GI値の食品を食べて血糖値を上げた状態も怖いんですよ。
三大老化の原因
- 酸化
- 糖化
- 炎症
酸化と炎症は、大体ご存知のかたがほとんどですが、糖化という言葉は、2010年頃あたりから、ちょくちょく聞かれる様になりましたね!!
身体が焦げるってどういう事? 焦げたの私食べてないし・・
と思ってるあなた!安心しないでください!
体内に蓄積されるんですよ