先月の東京で転びもの凄い傷の写真をBLOGで見て下さった方から、メールやラインなどで多かった声が・・・
『たか子さんは日頃から水素や酵素そしてスイソニアなど良いもの摂ってるから、きっと細胞の再生能力が凄いんでしょうね～』と。
私もその通りだと思います😊
プレタパック（炭酸ガスパック）・ホワイトニングパック・プラセンタ美容液などの外からのケアも大事ですが、インナービューティーも大事です。
わたしが毎日摂取＆吸入してるのは・・・
毎日、寝ながらスイソニア（水素吸入マシーン）を5～6時間吸ってます。
毎日、プロトングランプロ（水素カプセル）を4粒飲んでます。
毎日酵素ドリンクを,500ml飲んでます。
毎日水素水を、1.5～2本飲んでます。
毎日、ケイ素を何にでもかけて摂ってます。
毎日、フローラバランスグランプロ（乳酸菌）を1～2本飲んでます。
毎日クリルオイル（オメガ3のカプセル）を、4粒飲んでます。
毎日フラックスシードオイル（亜麻仁油）を、お料理に大さじ1杯かけて摂ってます。
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