早いもんで10月も後1週間ですね。
沖縄も涼しくなり、外にお出かけしたくなる気候になりました。
夏の疲れたお肌をそのままにしておくと大変なことになりますよ!
これから気になってくるのが、美容の大敵【乾燥】と【冷え】です。
本格的な冬になる前に、エステでのフェイシャルトリートメントやオメガ3系のサプリメント&
亜麻仁油はとっても頼りになるので、おススメです。
クリルオイルグランプロ
【クリルオイル】の『クリル』はオキアミの事で、その原料となる『南極オキアミ』は、汚染とは無縁で地球上で最もキレイな水質の海と言われている南極でに暮らし、とてもクリーンな原料です。
- 親和性あるリン脂質型オメガ3(DHA・EPA)40%以上含有
- 自然由来のアスタキサンチン含有
私達、現代人が意識して摂るべき油はオメガ3です。でもオメガ6の摂取量が多くその過剰摂取により体に不調が現れるのですよ。
オメガ3(α―リノレン酸)は・・・
- クリルオイル
- フラックスシードオイル(亜麻仁油)
- エゴマ油
- 魚油
オメガ6(リノール酸)は・・・
- サラダ油
- 紅花油
- コーン油
- 加工食品(カップ麺、スナック菓子、ドレッシング、マヨネーズ等に含まれている油)
クリルオイルは、オメガ3の油で血流を良くすることにより冷えや乾燥におススメ。そしてアスタキサンチンは、もの凄く強力な抗酸化成分なので、寒くなる前の今こそ内側から
もケアが特に大事なんですよ~
因みに私は、通年通して毎日1日4粒飲んでます。
フラックスシードオイル(亜麻仁油)
オメガ3の油として私の大好きなのが、フラックスシードオイル(亜麻仁油)です。
毎日何にでもかけますので、月2本は確実摂取してますよ。
最近はTV等のメディアや美容雑誌でも、ダイエットや美肌そして健康の為に『オメガ3の油を摂取しましょう~』って宣伝してるので当サロンにお越しのお客様も『亜麻仁油やエゴマ油摂ってます~』っておっしゃる方多いです。
皆様に必ずお伝えしてますが、『商品を選ぶとき容量や値段できめるのではなく、含有量を見て下さい!』と。
よかれと思って摂取してるサプリメントや油でも、実はオメガ3の油の含有量が微量だったりと・・・これって本当に多いですよ
なのでサロンにお越しのお客様には必ずラベルをチェックする様お伝えしてます。
美容の大敵【乾燥】と【冷え】には・・・
- フェイシャルトリートメント
- クリルオイルグランプロ
- フラックスシードオイル
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