お盆そして重箱のカロリー?

今日からお盆、先祖をあの世からお迎えする日で沖縄の方言で

  • お迎えの日→ウンケー
  • お見送の日→ウークイといいます。

今日は夕方からのお迎えで沖縄では、沖縄風炊き込みご飯(ウンケージューシー)と酢の物をお供えします。

 

ちょうど去年のお盆は東京出張でしたので、今日は2年ぶりにウンケージューシーを頂くのが楽しみです(^-^)

 

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そして沖縄ならではの、お盆の重箱、案外カロリー高いんですよ!

去年もブログにアップしましたが、今回も再度お伝えします。

  • 三枚肉の煮つけ→(1枚40g)240kcal
  • 魚の天ぷら→(1個40g)174kcal
  • カステラかまぼこ(1枚40g)→102kcal

この3品はカロリー高いですが、他はかなりカロリー低いので積極的に頂きましょう~

  • ごぼう→10kcal
  • コンニャク煮つけ→16kcal
  • 昆布煮つけ→10kcal

カロリーばかり気にする事はないですが、食べ過ぎ注意してお盆太りしない様にしましょうね

このサプリがお助けマンです♥

美味しいのに限って高カロリーで、脂っこく糖質が多多いです。

でも、大丈夫!!

このトリプルカッターを食前に一包飲むだけで、食べなかった事にしてくれるんです。


太る3大肥満原因といえば・・・

『油分』 『炭水化物』 『糖分』

気にせず食べてダイエットできる物凄いお助けマンです。

 

当サロンでも一番売れてますよ!

結果がでるので、プレゼントに購入される方も多いです。    トリプルカッター 【30包 8,640円】


【酵素ファスティングについては下記ページをご参考ください】 

 

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